방송시간 : 월요일 밤 8시 10분
한번 더 체크타임 168회
겨울철 위험한 혈관! 고혈당과 면역력을 잡아라!방송일 : 2023.12.04
한번 더 체크타임 167회
탄수화물 중독 혈관 독, 내장 지방을 부른다!방송일 : 2023.11.27
한번 더 체크타임 166회
노년의 혈관 수명 생존 근육이 좌우한다!방송일 : 2023.11.20
한번 더 체크타임 165회
중년 건강, 동안에 달렸다!방송일 : 2023.11.13
지방 공연에 지친 엄마를 위해 발에 '이것'을 붙여주는 효자 아들!!방송일 : 2023.12.04
무거운 캐리어도 거뜬히 들고 계단까지 올라가는 괴력의 김정하!방송일 : 2023.12.04
김정하 씨의 취미가 버스킹??!! 수준급 실력의 가창력 대 공개!!방송일 : 2023.12.04
혈당을 잡는 김정하 표 당뇨병 관리 밥상 개. 봉. 박. 두!!방송일 : 2023.12.04
프로듀서 : 백봉기
내부 조연출 : 이지현 이준우
연출 : 권경덕 전순열 김일섭 이승헌 이권엽 박예진
작가 : 이미자 우나영 김미라 김명지 김리안 오유찬 박지민