'하루 한 잔'으로 챙기는 혈관건강…로열젤리로 만드는 선식

↑ 로열젤리 선식 /사진=MBN

하루 한 잔으로 혈관건강을 챙길 수 있는 로열젤리 선식 레시피가 공개됐습니다.

지난 10일 MBN '천기누설'에서는 심장마비를 이겨낸 후 로열젤리로 건강을 관리하는 40대 김동윤 씨의 사연이 공개됐습니다.

이날 김동윤 씨는 혈관 건강 관리 비법으로 로열젤리로 만든 선식을 추천했습니다.

로열젤리 선식을 만들기 위해서는 먼저 바나나 한 개와 우유 한 컵을 붓고 곱게 갈아 컵에 따라줍니다.

다음으로 율무 가루 1 티스푼에 로열젤리 분말 반 티스푼을 넣고 골고루 섞어줍니다.

가톨릭대학교 손숙미 교수에 따르면 로열젤리 선식에 들어가는 바나나의 펙틴 성분은 대장의 연동 운동을 촉진해 로열젤리의 소화 흡수율을 높여줍니다.

율무 가루에 함유된 비타민E 성분은 혈관 노화를 막아 각종 혈관 질환을 예방하고 완화하는 데 도움을 줍니다.

'천기누설'은 병을 극복한 사람들의 체험을 통해 밝혀지는 건강비법을 검증하는 프로그램으로 매주 일요일 밤 9시 40분에 방송됩니다.

[MBN 온라인뉴스팀]