‘스타킹’ 박용우, 광희 하루 한 끼 식사에 해독지수 30점

광희 하루 식단이 공개됐다.
3일 방송된 SBS ‘놀라운 대회 스타킹’(이하 '스타킹')에서는 박용우 다이어트 전문의와 한의사 왕혜문이 제국의아이들 광희 하루 식단을 평가했다.
이날 공개된 광희 식단에 따르면 광희는 아침과 저녁을 거르고 점심만 챙겨먹는다. 점심에 광희는 국과 김, 계란, 나물 등 한식 위주로 섭취한다. 광희는 “콜라를 원래 좋아하는데 단 것을 먹고싶어 섬유음료를 하루 5병씩 먹는다. 살이 안찔 것 같아서다”고 말했다.
박용우 다이어트 전문의는 광희 식단에 해독지수 30점을 줬다. 박용우 전문의는 “두 끼를 거르는 식습관은 오래갈 수 없다. 이렇게 먹으면 근육 손실을 피할 수 없다. 단백질 섭취가 부족하다. 이런 식단 패턴이면 어느 순간 과식, 폭식하게 된다”고 말했다.
이날 스타킹 광희를 접한 누리꾼들은 “스타킹, 광희 그러면 안돼” “스타킹, 근육도 없어져” “스타킹, 밥 먹으면서 살을 빼야지” 등의 반응을 보였다.