`20kg 감량` 박샤론, 출산 비만 `이것`으로 극복하세요

↑ 사진 : 박샤론 블로그

미스코리아 출신 방송인 박샤론이 출산 후 다이어트 비법을 공개했다.
최근 박샤론은 자신의 블로그에 다이어트 후 사진을 공개했다. 사진 속 그는 군더더기 없이 아름다운 몸매를 뽐내고 있다.
박샤론은 산후 비만으로 체중이 20kg이나 불었다. 이후 3개월 만에 다시 20kg 감량에 성공했다. 비법은 일명 ‘소녀시대 다이어트’.
‘소녀시대 다이어트’란 일반적인 식사 순서와 반대로 음식을 섭취하는 방법이다. 보통 밥-반찬, 후식 순이 아닌 후식-반찬-밥 순서로 음식을 먹는다.
이는 지난 2009년 한 방송프로그램을 통해 소개된 바 있다. 실제 그룹 소녀시대의 식단은 주로 단호박, 방울 토마토, 샐러드 등의 채소와 수박, 파인애플 등의 과일로 구성돼 있었다.
한편 박샤론은 2006년 제50회 미스코리아 선발대회에서 선에 올랐다.
박샤론 사진을 접한 누리꾼들은 “박샤론, 진짜 예쁘네” “박샤론, 소시 다이어트 했다고? 나돠 도전!” “박샤론, 20kg이라니 대단하십니다” 등의 반응을 보였다.