라벤더 효능, 갑자기 화제된 이유는?…긴장을 완화시켜주는 치료제
라벤더 효능 새삼 화제, 갑자기 왜?
라벤더 효능에 많은 관심이 쏠렸다.
라벤더는 통화식물목, 쌍떡잎식물강이다.
향이 좋아 특히 여성들에게 인기를 끌고 있다.
↑ 라벤더 효능 |
때문에 고대 로마시대부터 긴장을 완화시켜주는 치료제로 사용했다.
라벤더 꽃을 모자에 꽂기만 해도 두통이 낫고 머리가 상쾌해짐을 느낄 수 있다.
또한 마음을 진정시켜주고 혈압을 낮춰주는 효과까지 있어 불면증에 도움이 된다.
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