[주요 키워드] 설날 세시풍속, 장례식에 등장한 스톰 트루퍼, 호박고지 뜻, 해외여행 주의할 질병,오십견에 좋은 체조, 바비큐의 역사

설날 세시풍속, 장례식에 등장한 스톰 트루퍼, 호박고지 뜻, 해외여행 주의할 질병,오십견에 좋은 체조, 바비큐의 역사

◇설날 세시풍속

설날 세시풍속이 눈길을 모으고 있다.

최근 온라인상에 설날 세시풍속에 대한 게시물이 올라와 관심을 모으고 있다.

음력 정월부터 섣달까지 해마다 같은 시기에 반복되어 전해오는 주기전승의례(週期傳承儀禮)다.

세시풍속은 대체로 농경문화를 반영하고 있어 농경의례라고도 한다. 여기에는 명절, 24절후(節侯) 등이 포함되어 있고 이에 따른 의례와 놀이 등 다양한 내용을 담고 있다.

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농경을 주 생업으로 하던 전통사회에서는 놀이도 오락성이 주를 이루는 것이 아니라 풍농을 예축하거나 기원하는 의례였다.

세시풍속의 기준이 되는 역법(曆法)은 음력이지만 양력이 전혀 배제된 것이 아니다. 우리가 보편적으로 말하는 음력은 태음태양력(Lunisolar Calender)의 약자로서 음력이 중심을 이루되 양력도 가미된 것이다.

세시풍속은 명절 또는 그에 버금가는 날 행해진다. 전통사회에서 명절은 신성한 날, 곧 의례를 행하는 날로 특별한 의미를 부여했다.

세시풍속이 춘하추동(春夏秋冬) 계절에 적절하게 행해지고 있으므로 계절제(季節祭)라고도 한다. 따라서 연중행사와는 구별해야 한다.

설날 세시풍속으로는 아침에는 세찬인 떡국을 먹어야 나이 한 살을 먹는다고 한다.

또한 설날이나 상묘일(上卯日, 첫 토끼날)에는 여자들이 아침 일찍 남의 집에 출입하면 그 집에 재수가 없다는 속신이 있다.

복조리는 복을 끌어 들인다고 한다. 설날 새벽에 밖에 나가 까치 소리를 들으면 길조이고 까마귀 소리를 들으면 불길하다고 한다. 이 날 밤에 야광귀(夜光鬼)라는 귀신이 와서 발에 맞는 신발을 신고 가는데 신발을 잃은 사람은 그 해에 재수가 없다고 한다.

지역에 따라서는 정월 열엿새 귀신날 신발을 엎어놓으며 방액한다. 정초에 토정비결을 보아 운수를 점치기도 한다.

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◇장례식에 등장한 스톰 트루퍼

장례식에 등장한 스톰 트루퍼, 어떤 사연이?

장례식에 등장한 스톰 트루퍼가 화제다.

11일(현지시각) 텔레그래프에 따르면 고든 디콘의 장례식에는 스타워즈 스톰 투루퍼가 등장했다.

스톰 트루퍼 의장대는 마차를 호위하며 영국 웨일즈 카디프 지역의 한 교회까지 운구 행렬을 이끌었다. 또 이들은 디콘의 장례식이 진행되는 동안 교회 앞을 지키기도 했다.

이는 마치 스톰 트루퍼 군대가 악당 다스 베이더의 마지막 길을 호위하는 것 같았다고 전해진다.

이것은 스타워즈를 너무 사랑한 디콘을 위해 마련한 아내와 지인의 선물이었다.

디콘의 부인 마릴린은 "그는 스타워즈에 미쳐있었다. 우리는 1977년에 그 영화를 처음 보러갔고 그 이후부터 그는 스타워즈에 집착했다"고 말했다.

이어 "내 남편은 사람들이 검은 옷을 입는 것을 원치 않았다. 그의 소원은 색다른 장례식을 치르는 것이었고 사람들은 다스 베이더 옷은 제외한 스타워즈 코스튬을 입을 수 있었다. 그는 이 장례식을 보고 정말 황홀해할 것이다"고 덧붙였다.

디콘은 췌장 및 간암으로 인한 긴 투병 끝에 지난달 사망했다.

한편 다스 베이더는 스타워즈에서 은하 제국의 통치자이자 악의 화신으로 그려지며 스톰 트루퍼는 다스 베이더의 부하다.

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◇호박고지 뜻, 효능은?

호박고지 뜻이 눈길을 끌고 있다.

호박고지는 생호박을 말린 것으로 영양성분이 농축돼 있다.

호박고지는 비타민 D가 풍부하여 혈액의 칼슘 농도를 조절하여 골다공증을 예방한다. 말려서 영양이 농축된 호박고지는 건강식품이라 할 만 하다.

호박고지는 식이섬유소가 풍부하여 체중 감량 시 도움을 준다.

뿐만 아니라 골다공증 예방에도 탁월하다. 애호박을 얇게 썰어 말린 호박고지는 특히 비타민 D가 풍부하여 혈액 칼슘의 농도를 조절하며 골다공증을 예방하며 섭취된 칼슘의 흡수를 촉진한다고 알려진다.

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◇해외여행 주의할 질병, 여행지별로 꼼꼼히 파악하지 않으면 대처하기 어려워

해외여행 주의할 질병, 감염될 가능성 높아

해외여행 주의할 질병이 관심을 끌고 있다.

설날을 맞아 최소 5일간의 연휴가 시작 되는 가운데, 해외로 여행을 떠나는 사람이 많을 것으로 예상되고 있다. 이에 해외여행에서 주의할 질병이 눈길을 모으고 있다.

해외에서는 우리나라에 없는 감염병이 많고, 이에 대한 면역력이 없는 한국인 여행객이 감염될 가능성이 높기 때문.

특히 해외 여행지는 방문 국가·목적 등에 따라 감염 위험성이 각기 다르고 질병 위험 수준도 달라, 여행지별로 미리 꼼꼼히 파악하지 않으면 여행자가 발생상황에 대처하기 어렵다.

해외유입감염병 중에는 예방접종을 하거나 예방약을 복용함으로써 예방 가능한 질환이 있으며, 백신이나 예방약이 개발돼 있지 않은 경우에도 사전 교육 등을 통해 감염 가능성을 줄일 수 있다.

여행 전 임신 여부와 감염성 질환, 호흡기 질환 등 자신의 건강상태가 항공여행에 적합한지 확인하는 것이 좋다.

또 방문하고자 하는 국가의 감염병 및 안전 등 위험요인을 사전에 알고 준비해야 한다.

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◇오십견에 좋은 체조, 운동 꾸준히 해야해

오십견에 좋은 체조, 어떻게 할까

오십견에 좋은 체조가 화제를 모으고 있다.

오십견은 오십대를 전후해 어깨에 생기는 증상이라고 해서 붙여진 이름이다. 견비통 또는 유착성 관절낭염으로 부르기도 한다.

오십견을 어깨가 굳어 딱딱해지는 증상 정도로 만만히 보면 안된다. 심할 경우 말 그대로 손가락 하나 까딱하기 어렵고 극심한 통증이 따라오기도 한다.

한의학에서는 어혈이나 담습 등을 원인으로 보고 있지만 아직까지 오십견이 발병하는 원인에 대해서 정확하게 밝혀진 바는 없다. 불통즉통(不通則痛)이라는 한의학 원리에 따르면 혈액이나 기운에 제대로 통하지 않고 있는 것은 분명해 보인다.

원인을 모르기 때문에 오십견의 예방법에 대해서도 제시된 것이 거의 없다. 오십견은 누구나 다 겪는 증상이라고 주장하는 이들도 있다. 증세가 심하다 경미하다 뿐이지 누구나 거쳐야하는 통과의례라는 것. 운동을 꾸준히 하는 사람은 발병 확률이 낮다.

오십견 예방에 도움이 되는 체조는 목 운동이나 지휘자처럼 두 팔을 좌우로 벌리는 동작이 도움이 많이 된다. 평소에도 목 운동이나 한 숨을 들이쉬며 두 팔을 벌리는 동작을 많이 하면 좋다.

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◇바비큐의 역사, 20세기 남부 흑인 노예들 통해 전파

바비큐의 역사, 언제부터?

바비큐의 역사가 누리꾼들의 관심을 받고 있다.

바비큐는 간접 열을 이용해 낮은 온도에서 서서히 조리하고 훈연을 통해 고기에 스모키한 향이 배도록 하는 요리법으로 미국의 대표적인 음식이다.

아메리카 대륙의 원주민들이 나무 그릴을 이용해 조리하던 '바바코아'에서 유래됐다.

직화를 이용해 높은 온도에서 단시간에 고기를 익히는 그릴링(grilling)과 달리 바비큐는 바비큐 피트(barbecue pit) 안에 고기에 직접 닿지 않게 불을 피우고 나무 조각을 태워 훈제향이 배도록 천천히 조리해 질긴 부위도 연하게 먹을 수 있는 장점이 있다.

미국 남부 지역에서 특히 많이 먹으며, 지역마다 바비큐를 만드는 방법이 다양하다. 바비큐소스와 훈제에 사용하는 나무의 종류에 따라 바비큐의 맛은 크게 좌우된다.

바비큐한 고기는 그대로 먹거나 잘게 뜯어 샌드위치를 만들어 먹으며, 취향에 따라 바비큐소스, 코울슬로와 콘 브레드를 곁들인다.

바비큐의 역사는 사람들이 처음으로 불을 이용한 원시시대부터 시작됐다. 정확히 언제부터 미국에서 지금의 형태로 먹었는지는 밝혀져 있지 않지만 여러 기록을 통해 바비큐를 먹어왔음을 확인할 수 있으며, 20세기 남부 흑인 노예들을 통해 소울 푸드(soul food)로 자리 잡히며 전파됐다.

그들은 아프리카에서 배를 타고 카리브 해(Caribbean Sea)를 거쳐 미국으로 옮겨왔다.

그 도중에 카리브에 살던 인디언들로부터 바비큐 하는 법을 배운 흑인 노예들은 남부지방에서 바비큐를 활성화시키는 데 중요한 역할을 했다.

비싼 부위의 고기를 필요로 하지 않기 때문에 튀긴 오크라(okra), 스위트 포테이토(sweet potato)와 함께 가난한 남부의 흑인들의 주식으로 자리잡았다.

이후 흑인들에게 '소울 푸드(soul food)' 중 하나로 여겨지는 바비큐는 20세기 초반 남부의 흑인들이 공장의 일자리를 찾아 중서부와 다른 지역으로 이동하면서 버지니아(Virginia)에서 캔자스(Kansas), 남쪽으로는 텍사스(Texas), 플로리다(Florida), 캘리포니아(California)에 등지로 전파됐다.

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