이국주 곤약다이어트, 6kg 감량 “내가 똥으로 만든 사람인 줄 알았다”
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이국주 곤약다이어트, 방법은?
이국주 곤약다이어트, 6kg 감량 “내가 똥으로 만든 사람인 줄 알았다”
방송인 이국주가 곤약 다이어트로 6kg을 감량한 사실이 밝혀져 화제를 모으고 있다.
지난달 22일 방송된 KBS2 ‘위기탈출 넘버원’은 내가 제일 잘나가 특집으로 개그우먼 이국주, 배우 황석정, 멜로디데이 예인, 성우 안지환이 게스트로 출연했다.
이날 이국주는 “탄수화물을 다 끊고 곤약으로 식사를 바꿨다. 쾌변을 했다. 일주일 만에 6kg이 빠졌다. 그런데 티가 안 난다”고 말해 웃음을 자아냈다.
↑ 이국주 곤약다이어트 |
이국주는 “곤약이 숙변 빼는데 좋더라. 나는 내가 똥으로 만든 사람인줄 알았다”고 덧붙여 보는 이들을 폭소케 했다.
한편, 곤약에 들어있는 글루코만난은 주 성분이 수분과 식이섬유로 돼있다. 소화기관에서 소화되지는 않지만 부드럽게 장을 자극해 배변활동을 도와 변비나 다이어트에 좋은 것으로 알려졌다.
/온라인 이슈팀 @mkculture.com