[오늘의 이슈] 무시하기 쉬운 암 증상-1인당 쌀 소비 사상 최저치 기록

[오늘의 이슈] 무시하기 쉬운 암 증상-1인당 쌀 소비 사상 최저치 기록


◆무시하기 쉬운 암 증상 10가지, 어떤 것들 있나 보니…'어머나!'

↑ 자료화면 /사진=MBN

무시하기 쉬운 암 증상 10가지, 어떤 것들 있나 보니…'어머나!'


무시하기 쉬운 암 증상 10가지가 공개됐습니다.

미국의 건강사이트 프리벤션닷컴이 미국 과학공공도서관저널(PLOS One)에 게재된 영국 런던대학의 논문을 토대로 '사람들이 무시하기 쉬한 암 증상 10가지'를 소개했습니다.

1. 덩어리나 혹이 만져 집니다.
암 환자 대상의 설문조사에서 응답자의 7.5%가 몸 안에 원인 불명의 덩어리가 있음을 감지했습니다. 하지만 이들 중 67%가 의사에 문의하지 않았고 77%는 이를 심각한 질병으로 여기지 않았습니다. 유방이나 다른 부위를 자주 만져 덩어리 존재 여부를 살피는 것이 암 조기발견의 지름길이 될 수 있습니다.

2. 기침이나 쉰 목소리.기침이 오래 지속됩니다.
하지만 이는 후두암, 폐암 또는 갑상선암, 림프종의 가장 흔한 증상임을 미처 생각하지 못한 것입니다. 목 주위에 변화가 계속되면 전문의와 상담해야 암을 제 때 치료할 수 있습니다.

3. 배변 습관의 변화. 런던대학 연구팀에 따르면 암 환자들의 18%는 배변 시기나 대변의 양, 크기의 변화를 경험했습니다.
변비가 오래 지속되거나 변이 가늘어졌는데도 음식이나 약물의 영향으로만 여기는 경우가 있습니다. 하지만 이는 대장암의 전조 증상임을 명심해야 한다.

4. 소변 습관, 방광 이상.요로 감염은 여성들에게서 많기 때문에 "이번에도 요로 감염이겠지..."라며 무시하는 경우가 있다. 그러나 소변 습관의 변화나 방광에 통증이 있다면 신장암 및 방광암, 전립선암으로 이어질 수 있다. 이는 남녀 모두에 해당합니다.

5. 지속적인 통증.통증이 오래 이어진다면 몸에 이상이 있다는 신호입니다.
뼈의 암이나 난소암의 전조일 수도 있습니다. 미국암협회는 암으로 인한 통증은 서서히 몸 전체로 확산되는 특징이 있다고 했습니다. 하지만 특정 부위의 통증을 심각하게 여기지 않는 경향이 많아 암 조기발견의 걸림돌이 될 수 있습니다.

6. 목의 통증.목의 통증이 계속되면 후두암 등의 질환을 의심해봐야 합니다.
그럼에도 런던대학 설문조사 대상자의 약 78%가 목 통증을 심각하게 생각하지 않은 것으로 나타났습니다. "시간이 지나면 나아지겠지..."라는 지레짐작은 매우 위험합니다.

7. 체중 감소가 발생합니다.
미국암학회는 원인을 알 수 없는 4.5kg 정도의 체중 감소가 있다면 암의 첫 징후가 될 수 있다고 합니다. 체중 감소는 췌장, 위, 폐, 식도암 등에서 일반적으로 나타난다. 급격한 체중감소가 있는데도 운동이나 다이어트 탓으로 돌리면 암 조기발견을 놓칠 수 있습니다.

8. 음식을 삼키기 어려울 때 .이 증상은 쉽게 나타나지 않습니다.
이번 런던대학 설문조사에서도 이런 증상을 겪은 환자는 드물었습니다. 신경 또는 면역 체계의 문제, 식도암이나 위암, 목에 암이 생길 때 이런 증상이 나타날 수 있습니다.

9. 출혈 .폐암의 신호가 피가 섞여 나오는 기침이라면, 대변에 묻은 피는 결장, 직장암의 표시일 수 있습니다.
원인을 알 수 없는 질 출혈을 경험한 여성은 자궁이나 자궁내막암에 대한 진료가 필요합니다. 유두에서 피가 새어나온다면 유방암, 소변의 피는 방광이나 신장암의 신호일 수 있습니다. 비정상적인 출혈은 암의 전 단계임을 명심해 하루빨리 전문의를 찾아야 합니다.

10. 피부의 변화.점이나 주근깨, 사마귀 등의 모양 변화는 피부암을 예고할 수 있습니다.
하지만 많은 사람들이 이런 피부변화에 무신경합니다. 생명을 위협할 수 있는 피부암으로 진전될 수 있는데도 단순 피부 트러블로 생각하기 일쑤입니다.



◆1인당 쌀 소비 사상 최저치 기록…하루 소비량 178.2g

↑ 사진=SBS

1인당 쌀 소비 사상 최저치 기록…하루 소비량 178.2g


27일 통계청은 '2014년 양곡소비량 조사 결과'에서 1인당 하루 쌀 소비량은 178.2g으로 전년보다 5.8g(3.2%) 감소해 지난해에 이어 또다시 사상 최저치를 기록했다고 밝혔습니다.

1963년 통계 작성 이후 1인당 하루 쌀 소비량이 가장 많았던 1970년 373.7ｇ의 47.7%에 불과한 양입니다.

밥 한 공기를 쌀 100ｇ으로 가정하면 하루에 밥을 두 공기도 먹지 않는다는 의미입니다.

반면 1인당 연간 기타 양곡 소비량은 8.7㎏으로 전년보다 0.6㎏(7.4%) 늘어나 2년 연속 증가했습니다. 기타 양곡 중 잡곡(25.0%), 두류(19.0%), 고구마와 감자 등 서류(3.7%) 등이 증가세를 보였습니다.

잡곡을 중심으로 한 기타 양곡의 소비 증가는 건강에 대한 관심이 늘어난 때문으로 분석됐습니다.



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