무심코 하던 행동들이 얼굴 커지는 습관이라고?…맙소사!

↑ 사진=SBS

무심코 하던 행동들이 얼굴 커지는 습관이라고?…맙소사!

'얼굴 커지는 습관'

얼굴 커지는 습관이 네티즌의 관심을 모으고 있습니다.

턱에 지속적으로 힘이 가해지면 턱 근육이 발달해 얼굴이 더 커보이는 증상이 생길 수 있습니다.

이에 턱을 괴거나 비스듬히 눕는 등 얼굴에 일정한 힘을 가하는 자세를 피해야 합니다.

질기고 딱딱한 음식을 즐기거나 이를 악 무는 습관 또한 턱 근육을 발달 시키는 요인이 될 수 있습니다.

이 밖에 턱에 힘이 가해지는 안 좋은 습관들로는 책상 앞에서 턱을 괴는 습관과 껌, 오징어 등 질기고 딱딱한 음식을 즐기는 습관, 비스듬히 눕거나 엎드리는 습관, 턱을 긴장시키는 습관, 이를 악 물거나 이를 가는 습관 등이 있습니다.

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