코코넛 오일, 다이어트에 도움이 된다? "신진대사 높여줘"

코코넛 오일, 다이어트에 도움이 된다? "신진대사 높여줘"

↑ 코코넛 오일/사진=MBN

코코넛 오일이 다이어트에 도움이 된다는 사실이 네티즌들의 주목을 받고 있습니다.

이와 관련해 지난 8월 MBN '헤이데이'에서는 코코넛 오일의 다이어트 효과를 소개했습니다.

조애경 가정의학과 전문의는 "(코코넛 오일은) 지방으로 축정이 안 되고 연소를 빨리 시키기 때문에 신진대사를 높여주고 에너지로 환원이 되면서 포만감을 지속시켜줘 복부비만에 도움이 된다"고 말했습니다.

이어 방송에서는 코코넛 오일을 즐기는 간편한 방법은 알려줬습니다.

소개된 방법은 바로 커피를 마실 때 코코넛 오일을 한 스푼 넣는 것과 코코넛 오일을 얼음으로 얼려 한 조각씩 섭취하는 것이었습니다.

소개된 방법대로 코코넛 오일을 섭취한 탤런트 겸 뮤지컬배우인 황은정은 "코코넛 커피는 커피에 고소한 향이 더해져 맛있고, 코코넛 오일 얼음은 코코넛 사탕이나 아이스크림을 먹는 느낌이다"고 소감을 전했습니다.

[MBN 뉴스센터 / mbnreporter01@mbn.co.kr]