고지혈증 예방법, 안면홍조 증후군 예방법…‘주의사항 부터 다시 보자’

고지혈증 예방법, 안면홍조 증후군 예방법…‘주의사항 부터 다시 보자’

고지혈증 예방법이 눈길을 끄는 가운데 안면홍조 증후군 예방법도 공개돼 정보를 주고 있다.

자외선은 지속적으로 얼굴을 붉게 만드는 안면홍조증을 유발하는 것으로 전해졌다. 흔히 안면홍조는 추운 겨울에 가장 심하다고 생각하지만, 자외선이 강해지는 계절에 안면홍조가 더욱 빈번하게 발생한다.

강한 자외선은 혈관 확장과 동시에 혈관 주변 조직의 파괴를 일으켜 얼굴을 붉게 만들고 동시에 염증과 뾰루지도 증가시킬 수 있다.

↑ 고지혈증 예방법, 안면홍조 증후군 예방법…‘주의사항 부터 다시 보자’

평소 얼굴이 잘 붉어지는 사람일수록 강해진 자외선 차단에 주의가 필요하다. 외출 시 반드시 자외선 차단제를 반드시 발라 주고, 모자, 선글라스, 마스크, 스카프 등으로 자외선과 건조한 바람 등을 차단해야 한다.

또한 목욕이나 사우나는 가능한 짧은 시간에 끝내고, 술이나 담배, 맵거나 뜨거운 음식은 되도록 삼가야 한다.

한번 수축기능을 상실한 혈관은 저절로 회복되지 않기 때문에 홍조가 심한 경우라면 옐로우레이저 등 피부과 치료를 받는 것이 좋다.

고지혈증 예방법

/온라인 이슈팀 @mkculture.com