옆구리 다이어트 요가, 장윤주 비법 보니 스카프 운동법은 과연 무엇?

옆구리 다이어트 요가, 장윤주 비법 보니 스카프 운동법은 과연 무엇?

옆구리 다이어트 요가로 모델 장윤주만의 비법이 화제다.

과거 방송된 SBS ‘한밤의 TV연예’ 속 코너 ‘스타 시크릿’에는 장윤주가 출연했다.

장윤주는 올 봄 유행 아이템으로 레이스 원피스를 꼽으며 원피스의 핏을 살리기 위해 허리 라인이 중요하다고 강조다.

이어 장윤주는 자신의 비법인 스카프 운동법을 공개했다.

↑ 옆구리 다이어트 요가, 장윤주 비법 보니 스카프 운동법은 과연 무엇?

장윤주는 “스카프를 어깨만큼 잡고 옆구리에 자극이 올 때까지 구부리고 이것을 계속 반복하면 된다”며 “이 운동을 통해 엣지있는 허리 라인을 만들 수 있다”고 말했다.

이어 장윤주는 “많이 구부리는 것보다 올바른 자세를 유지하는 것이 중요하다”고 강조했다.

옆구리 다이어트 요가

/온라인 이슈팀 @mkculture.com