아놀드홍 ‘100일간의 약속’ 30기, 이제 시작이다

↑ 아놀드 홍과 30기 운동을 도와줄 멘토

올해로 10주년을 맞이한 아놀드 홍의 재능기부 프로젝트 ‘100일간의 약속’ 30기가 2월 4일 오리엔테이션을 시작으로 100일간의 대장정에 들어간다.

이번 30기는 1차 서류심사, 2차 오디션을 통과한 24명이 최종 선발되었다. 오디션 점수를 기준으로 12명씩 1군, 2군 두 팀으로 나뉘어 서바이벌 형식으로 진행된다. 1일차 체성분 분석 결과를 기준으로 30일, 60일, 90일 총 세 번의 중간체크가 이뤄지는데 체지방률 감량 결과에 따라 1군, 2군이 재편성된다. 마지막 90일 체지방률 결과에 따라 최종 12명이 선정되고 바디 프로필 촬영을 할 수 있다.

특히 이번 오리엔테이션 현장은 페이스북 생중계를 통해 생생하게 공개할 예정이다. 2월4일 1시부터 진행되는 오리엔테이션 생중계는 30기 미디어 파트너 매경헬스의 페이스북 페이지를 통해 누구나 볼 수 있다.

‘100일간의 약속’ 30기는 2월4일부터 5월 14일까지 100일간 진행된다. 매일 오전 6시 40분 함께 모여 단체운동을 하며 SNS생방송도 함께 진행한다. 아놀드 홍의 30년 운동 노하우가 담긴 맨손운동으로 생방송을 보며 누구나 쉽게 따라 할 수 있다.

[ 매경헬스 서정윤 기자 ] [ sjy1318s@mkhealth.co.kr ]