하루 커피 2잔, 과음으로부터 간을 보호하는데 ‘충분’

‘하루 커피 2잔’ ‘과음’ ‘커피’
하루에 커피 두 잔을 마시면 과음으로 인한 간 손상을 막을 수 있다.
최근 영국 사우스햄튼대학 연구팀은 사람이 매일 2잔 정도의 커피를 마시면 간경화에 걸리거나 이로 인해 사망할 가능성이 낮다고 밝혔다.
연구팀은 장기간에 걸쳐 6개국에서 43만2133명을 대상으로 연구를 진행해 9가지 연구결과를 분석했다. 그 결과 커피를 꾸준히 섭취할 경우 간경화 발생 위험은 44%, 간경변으로 사망할 위험은 50% 감소한다고 나타났다. 연구팀은 커피의 어떤 성분이 과음으로 인한 간손상을 억제하는지는 밝혀내지 못 했다.
연구팀은 “커피의 효과는 간경화를 막기 위해 사용되는 각종 약과 비교해도 손색이 없다”며 “커피는 음료로 즐길 수 있는 안전한 식품이라는 장점이 있다”고 말했다.
이번 연구결과는 ‘영양 약물학 및 치료(Alimentary Pharmacology and Therapeutics)’ 저널에 실렸다.
이 같은 소식을 접한 네티즌들은 “하루 커피 2잔이면 장수하겠다” “술마시면 커피 섞어야겠다” “커피, 카페로 간다고 전해라” 등의 반응을 보였다.
[디지털뉴스국 홍두희 인턴기자]