기획 : 정해상 프로듀서 : 권오용
방송시간 : 화요일 저녁 8시 30분
방송시간 : 화요일 저녁 8시 30분
[예고] 생존 근육 강화법
방송일 2021.10.19
근육이 감소하면 사망률이 높아진다! 단 10초 만에 내 근육상태 알 수 있는 방법은? 나이는 70세인데, 몸은 축구선수? 시니어 몸짱녀의 근육 관리비법 공개 배구 여제 김연경 선수! 그녀의 어깨 근육 강화 비법은? 근육 생성에 ..
다시보기
엄지의 제왕 455회
전 세계 사망 원인 1위 <혈액 오염을 막아라>방송일 : 2021.10.12
엄지의 제왕 454회
중년 피부 노화의 3대 적을 잡아라!방송일 : 2021.10.05
엄지의 제왕 453회
나잇살 좋은 것을 채워야 빠진다!방송일 : 2021.09.28
엄지의 제왕 452회
회춘하는 뇌 훈련법방송일 : 2021.09.21
TV명장면
주먹을 쥐면 몸속 기름때가 보인다?!방송일 : 2021.10.12
오징어게임은 잊어라! 묵은지오징어만두♥ 이 맛은 못참지~방송일 : 2021.10.12
※주목※ 혈액순환과 혈관 건강에 도움 주는 식재료 OOO!방송일 : 2021.10.12
탄수화물에 진심인 한국인! 알고 보니, 탄수화물이 협심증 부른다?!방송일 : 2021.10.12
게시판
기획 : 정해상 프로듀서 : 권오용
연출 : 윤진영, 김성윤, 김현우, 손건호, 양해인, 손민정, 전덕성, 변영경
작가 : 최윤미, 김지혜, 허빛나, 김희영, 김도경, 신은지, 서하나, 이수희, 임채린, 이소연
