" 비타민 C 효과 " 라는 말 들어보셨어요? 한 연구결과에 따르면 비타민 C 가 추위를 극복하고 운동능력을 향상시켜주는 데 효과가 있다고 합니다. 날씨도 너무 춥고 요즘 피곤하다 하시는 분들은 비타민 C가 들어있는 음식들 챙겨드시는 것도 좋겠습니다. 오늘 아침은 올겨울 들어 가장 추웠습니다. 대관령은 영하 26.1도까지 내려가면서 아주 무서운 추위였는데요. 강추위는 내일까지 이어지겠고 주말부터는 평년기온을 회복하면서 강추위가 누그러들겠습니다.
구름모습입니다. 고기압의 가장자리에 들면서 구름이 많이 들어와있습니다. 내일까지 차가운 대륙고기압의 영향으로 공기가 차갑겠습니다.
다음은 지역별 날씨입니다. 내일 흐린 뒤에 낮부터 서서히 개겠습니다. 동해안 지역은 흐리고 눈이나 비가 예상됩니다.
내일 아침기온은 서울 영하
낮기온은 서울이 영하 1도, 광주와 대구 3도로 오늘보다 조금 높겠습니다.
바다의 물결은 남해와 동해상에서 최고 2.5m로 다소 높게 일겠습니다.
날씨였습니다.(김현우 기상캐스터)
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