오늘 일하시다가 창 밖에 내다보셨습니까? 봄의 빛깔이라는 게 이런거구나 라는 생각이 들 정도로 알록달록 봄꽃들이 활짝 폈습니다. 하지만 사무실안에서 일하시다보면 계속 의자에만 앉아있게 되는 경우가 많은데요. 잠깐씩 일어나서 스트레칭을 하는게 다이어트와 건강에 큰 도움이 된다는 연구결과가 있었습니다. 허리둘레가 줄고 혈중 중성지방과 혈당도 낮아졌다고 하는데요. 날씨도 좋으니까요. 밖에 잠깐 나오셔도 몸도 좀 풀어주시고 봄바람도 좀 쐬시는 게 좋겠습니다. 내일도 역시나 날씨가 참 좋겠습니다. 전국이 맑겠고 낮기온도 20도 안팎까지 오르면서 오늘처럼 따뜻하겠습니다.
구름모습입니다. 영남 해안 지역으로만 아직 약하게 비구름이 걸쳐있는데요.이 구름도 곧 걷히고 내일까지 맑은 고기압의 영향을 받겠습니다.
지역별 날씨입니다. 내일 전국이 맑고 화창하겠습니다.
아침기온은
낮기온은 서울이 19도, 전주와 광주 22도, 대구 20도로 오늘과 비슷해서 따뜻하겠습니다.
토요일까지 맑고 따뜻한 날씨가 이어지다가 일요일에는 하늘이 흐려지면서 남부지역으로만 비소식이 들립니다.
날씨정보였습니다.
(김현우 기상캐스터)
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