[오늘의 MBN] 산성화된 몸을 회복하는 법은

[오늘의 MBN] 산성화된 몸을 회복하는 법은

↑ 오늘의 mbn / 사진=mbn

방송은 산성으로 변해가는 몸을 건강하게 되돌리는 방법을 알아봅니다.

전문가들은 산성화된 몸을 회복시키고 수많은 병(病)의 두려움에서 구해줄 비결을 들려줍니다.

우리 몸은 태어날 때부터 원래 약한 알칼리성입니다.

하지만 잘못된 식습관으로 인해 알칼리성의 유전자가 산성으로 바뀌게 되면서 우리 몸이 노화됩니다.

이렇게 산성체질로 변한 몸은 암세포가 자랄 위험이 크기 때문에 문제입니다.

방송은 점점 산성이 되어가는 몸을 중화시키키 위해 꼭 섭취해야 하는 알칼리성 식품을 알아봅니다.


또 제대로 효능을 볼 수 있는 섭취 방법도 공개하고, 알칼리성과 산성의 황금 균형이 잡힌 섭취 비율을 소개합니다.

산도뿐만 아니라 당도, 온도도 중요합니다.

3대 건강지표를 잡지 않으면 몸 전체가 무너질 수 있습니다.

3대 건강지표를 측정하고 몸을 균형 있게 만드는 비결도 알아봅니다.

MBN '엄지의 제왕'은 오늘 밤 11시에 방송됩니다.