다이어트 참기 힘든 음식 1위, 치킨 앞 작아지는 내 모습

다이어트 참기 힘든 음식 1위는 치킨과 삼격겹살과 같은 기름진 음식이었다.
28일 아르바이트 포털 알바인)이 노출의 계절 여름을 맞아 대학생 506명을 대상으로 실시했던 ‘여름철 다이어트’와 관련된 설문조사 결과를 발표했다.
조사결과 ‘치킨, 삼겹살 등 기름진 음식’(40.7%)이 1위를 차지했다. 이어 ‘빵, 아이스크림 등 디저트’(23.1%) ‘자극적이고 매콤한 음식’(15.2%) ‘떡볶이, 순대 등 분식류’(9.3%) 등이 차례대로 꼽혔다.

다이어트 참기 힘든 음식 1위, 다이어트 참기 힘든 음식 1위는 치킨과 삼격겹살과 같은 기름진 음식이었다.

대학생들은 다이어트에 실패한 이유로 ‘의지부족’(48.5%)를 가장 많이 선택했다. 이 외에 ‘잦은 술자리나 약속’(20%) ‘스트레스로 인한 식욕’(18.1%) 때문에 실패했다는 응답도 있었다.
가장 많이 경험한 다이어트 방법으로 39.7%의 대학생이 단식이나 절식이 포함되는 ‘식사량 줄이기’를 꼽았다. 다음으로 ‘평소보다 운동량 늘리기’(33.8%) ‘채식 등 식이요법’(15.8%)을 이용한다고 응답했다.
[MBN스타 대중문화부]