권진영 10kg 감량, 다이어트 비법 알고보니…

[MBN스타 김나영 기자] 개그우먼 권진영이 10kg 감량에 성공했다.
19일 방송된 SBS ‘좋은아침’에서 권진영은 다이어트에 성공 후 달라진 모습을 보였다.
이날 방송에서는 권진영이 늦은 시간까지 운동을 하며 자기관리를 꾸준히 하는 모습이 그려졌다.

권진영 10kg 감량, 개그우먼 권진영이 10kg 감량에 성공했다. 사진= 좋은아침 방송캡처

권진영은 “운동을 시작한 지 얼머나 됐냐”는 제작진의 질문에 “1년 반 정도 운동을 통해 10kg을 감량했다. 운동을 시작하기 전에는 63kg이였는데 현재는 10kg감량한 상태”라고 말했다.
이어 “단기간에 뺀 살은 다시 찌기 때문에 운동으로 체중을 감량하는 것이 제일 좋다”고 다이어트 비법을 전수하기도 했다.
이밖에 그는 요리사 김민지 씨를 초빙해 간단하면서도 건강한 요리법을 배우는 시간을 가졌다. 이 자리에서 김민지 씨는 마요네즈와 겨자 소스를 첨가한 곡물 치킨텐더 요리법을 공개해 눈길을 끌었다.
김나영 기자 kny818@mkculture.com