딸기 칼로리, 1kg 먹어야 밥 한공기 분량…효능까지 ‘대박’

[매일경제 스타투데이]
딸기의 칼로리와 그 효능이 화제다.
최근 온라인상 '딸기 칼로리'가 많은 이들의 관심을 불러일으키고 있다.
게시글에 따르면 딸기는 100g당 27kcal인 것으로 알려졌다.
또한 딸기에는 피로 회복, 면역력 증강, 피부 미용에 효능이 있는 비타민C가 레몬의 2배, 사과의 10배나 함유돼 있다.
딸기는 신진대사를 활발히 할 뿐 아니라 멜라닌을 억제하고 기미를 막아준다.
또 산소로부터 혈관을 보호하고 혈전 생성도를 억제하며 눈의 망막 세포 재합성을 촉진해 눈의 피로를 풀어주고 시각기능을 개선하는 데 큰 효과가 있다.
기사를 접한 네티즌은 “딸기 칼로리, 효능까지 대박”, “딸기 칼로리, 엄청 낮네”, “딸기 칼로리, 다이어트 해야지” 등 다양한 반응을 보였다.