열대야 기준, 오후 6시~오전9시 25도 이상인 날…"카라 영지는 더워요!"

열대야 기준, 오후 6시~오전9시 25도 이상인 날…"카라 영지는 더워요!"

↑ 열대야 기준 / 사진=허영지 인스타그램

열대야 기준이 화제입니다.

무더위가 계속되면서 열대야 기준에 대한 누리꾼들의 관심이 높아지고 있습니다.

열대야는 오후 6시부터 다음날 오전 9시까지 최저기온이 25도 이상인 날을 말합니다.

열대야가 계속 되면 숙면에 어려움을 겪는 경우가 많습니다.

숙면을 취하기 위해서는 미지근한 물로 샤워를 하거나 족욕, 반신욕 등으로 피로를 풀어주는 것이 도움이 됩니다.

또한 신경을 안정시키는 키위, 졸음 유발하는 성분이 있는 상추, 진정효과 성분이 있는 따뜻한 우유 등을 먹는 것도 도움이 됩니다.

열대야 기준이 주목받고 있는 가운데 카라 허영지의 사진이 눈길을 끕니다.



허영지는 최근 본인의 인스타그램에 한 영상을 올리며 "오늘같이더운날♡영지와함께해주는 부채여러분♡ 헤헤 모두모두 더위조심!#수박#더워요#그래도초코칩쿠키지#시원한초코칩쿠키…"라는 글을 남겼습니다.

사진 속 허영지는 김밥 부채, 수박 부채, 쿠키 부채 등을 들고 귀여운 표정을 짓고 있습니다.


[영상뉴스국 mbnreporter01@mbn.co.kr]