diet 피해야 할 식습관, 박보람처럼 30kg 감량하고 싶다면?

diet 피해야 할 식습관, 박보람처럼 30kg 감량하고 싶다면?

diet 피해야 할 식습관에 박보람의 다이어트 비법이 화제다.

박보람은 11일 방송된 tvN ‘명단공개’에서 폭풍 감량으로 다이어트 유발자 6위를 차지했다.

↑ diet 피해야 할 식습관, 박보람처럼 30kg 감량하고 싶다면?

이날 방송에서는 박보람의 과거 모습과 함께 다이어트 비법도 공개됐다. 박보람은 2010년 Mnet ‘슈퍼스타K2’에 출연했던 당시 75kg 몸무게로 이대호 닮은꼴로 불렸다.

하지만 박보람은 혹독한 다이어트를 통해 30kg을 감량했다. 박보람은 성형 의혹까지 제기됐지만, 꾸준한 다이어트를 통해 지금의 몸매를 가지게 됐다고.

박보람은 바나나와 달걀, 호두 등을 먹으며 철저한 식단유지를 했고 165cm에 45kg이라는 몸매를 완성했다.

diet 피해야 할 식습관

/온라인 뉴스팀 @mkculture.com