짜장면 칼로리, 소화 잘 되는 자세 알아두자! "사진 봤더니…" 대박!

↑ 사진=KBS/온라인 커뮤니티

'소화 잘 되는 자세' '짜장면 칼로리'

소화 잘 되는 자세에 누리꾼들의 눈길이 모아지고 있습니다.

최근 한 온라인 커뮤니티 게시판에는 '소화 잘 되는 자세'라는 제목의 게시물이 게재됐습니다.

공개된 게시물에는 고양이 자세, 반가부좌, 쟁기자세, 활자세 등 다양한 동작에 대한 설명이 담겨 있습니다.

쟁기 자세는 어깨와 목의 뭉친 근육을 풀어주고 신진대사를 원활하게 도와주는 것으로, 누운 자세에서 두 다리를 올려 머리 뒤 쪽으로 넘기는 동작입니다.

활자세는 엎드린채 상체와 하체를 동시에 들어올려 두 팔로 발목을 잡아 당기며 배로 몸의 무게를 지탱하는 자세입니다.

짜장면과 같이 칼로리가 높은 음식을 먹었을 때 효과적인 것으로 알려졌습니다.

소화 잘 되는 자세에 누리꾼들은 "소화 잘 되는 자세, 짜장면 칼로리도 보고 먹어야지" "소화 잘 되는 자세, 갑자기 짜장면 칼로리 생각난다" "소화 잘 되는 자세, 따라하기 어려운데?" 등의 반응을 보였습니다.