기미의 원인 밝혀졌다! 이것만 예방하면 ‘도자기 피부’ 보장!

↑ 사진=온라인커뮤니티

기미의 원인

‘기미의 원인’이 밝혀져 화제입니다.

최근 한 온라인 커뮤니티에는 ‘기미의 원인’이라는 제목의 글이 게시됐습니다.

게시물에 따르면 기미는 30대 이후 여성에게서 주로 발생하지만 햇볕에 노출을 자주 하는 여성은 20대에도 생긴다고 합니다.

만성적인 스트레스에 시달리는 남성도 예외는 아닙니다.

기미는 뺨과 이마, 턱에 연한 갈색이나 짙은 색깔의 색소 침착이 생겨 주위와 구별됩니다.

색소 침착은 피부색이 거무스레한 사람일수록 광범위하고 진하게 발생하며 햇볕 노출이 심한 여름에 재발하거나 악화하는 경향을 보입니다.

기미를 예방하려면 외출 시 모자, 양산이나 자외선 차단크림 등으로 자외선에 노출되는 것을 피해야 하며 자외선에 대한 저항력을 길러주는 영양소인 비타민 C 등 적절한 영양을 섭취해 주는 게 좋습니다.

또 과로와 수면 부족은 기미의 원인을 제공하므로 편안한 마음으로 생활하도록 합니다.

향수나 화장품 중 기미를 유발하는 예가 간혹 있으므로 향수나 화장품을 사용한 뒤 피부가 붉어지거나 따가울 때는 사용을 중지해야 합니다.

기미의 원인 소식을 접한 누리꾼들은 “기미의 원인, 알고 있던 내용인데 모아 놓으니 보기 좋다” “기미의 원인, 향수가 기미를 유발할 가능성이 있다니!” “기미의 원인, 정말 의외다” 등의 반응을 보였습니다.