비만도 계산기, 간단한 수치만 입력하면 손쉽게 체중조절 가능?

비만도 계산기, 정말 간단 수치만 입력하면 되는 건가.

비만도 계산기가 다이어트를 꿈꾸는 이들의 관심을 얻고 있다.

최근 최근 국민건강보험공단에 따르면 초고도비만율은 지난 2002년 0.2%에서 2013년 0.5%로 상승해 11년간 2.9배의 증가를 보였다. 초고도비만율 증가 현상은 20~30대에서 가장 두드러지게 나타났으며, 여성의 경우 2002년 대비 2013년에 6.3배 증가했고, 남성은 4.8배 증가했다.

폭발적인 인기를 끌고 있는 비만도 계산기는 성별, 신장과 체중, 나이만 입력하면 간단하게 비만도를 체크할 수 있다.

↑ 사진=MBN

비만도 계산기는 기본적으로 체질량 지수인 BMI(Body Mass Index) 계산법을 따른다. BMI 계산법은 BMI 지수 = 몸무게(kg) ÷ (신장(m) × 신장(m))의 공식으로 계산된다. 특히 간단한 수식에도 신뢰도가 높다는 평가를 받고 있다.

이 계산으로 나온 BMI 지수가 18.5 이하면 저체중, 18.5~23은 정상, 23~25는 과체중, 25~30은 비만, 30~35는 고도비만, 35 이상은 초고도비만으로 분류된다.

/온라인 이슈팀 @mkculture.com