배를 들어가게 만드는 식품 “유승옥처럼 되는 것도 어렵지 않아요”

배를 들어가게 만드는 식품 “유승옥처럼 되는 것도 어렵지 않아요”

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배를 들어가게 만드는 식품, 다이어트법 눈길

배를 들어가게 만드는 식품 “유승옥처럼 되는 것도 어렵지 않아요”

배를 들어가게 만드는 식품이 공개돼 화제를 모으고 있는 가운데, 최근 유승옥의 건강식단 공개가 눈길을 끌었다.

↑ 배를 들어가게 만드는 식품

과거 방송된 SBS '놀라운 대회 스타킹'에서는 유승옥은 자신만의 남다른 다이어트 식단을 공개했다.

유승옥은 "아침은 쌀밥 대신 귀리를 먹는다. 오트밀 세 주먹 정도 담고 물을 조금 넣어 전자레인지에 2분 정도 돌린다"고 설명했다.

귀리가 섬유질이 많아 다이어트에 도움이 되고 숙변 제거에도 좋다는 것이 유승옥의 설명.

이어 유승옥은 "점심은 돈까스, 떡볶이, 김치볶음밥 등 황제처럼 먹는다. 한끼 정도는 먹고 싶은 것을 먹어야 요요 현상을 줄일 수 있다"며 "저녁은 닭가슴살, 양파 반토막, 버섯, 달걀을 넣고 볶아 먹는다"고 전했다.

유승옥은 최근 머슬 마니아 세계대회 커머셜 모델 부문에서 동양인 최초 탑 5에 들어 누리꾼들 사이에서 화제가 된 바 있다.

/온라인 이슈팀 @mkculture.com