슬림한 허벅지 만들기, 예정화의 비법 살펴보니…“매일 아침 공복 30분!”
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슬림한 허벅지 만들기, 예정화 비법 공개
슬림한 허벅지 만들기, 예정화의 비법 살펴보니…“매일 아침 공복 30분!”
슬림한 허벅지 만들기 방법이 화제가 되는 가운데 ‘마이리틀텔레비전’에 출연해 화제가 된 트레이너 예정화의 비결이 공개됐다.
↑ 슬림한 허벅지 만들기 / 사진=예정화 인스타그램 |
이어 그는 “단, 뛰지 말고 걸으세요! 보폭을 넓게, 빠른 속도로. 슈퍼파월워킹! 삼십분의 위력 아침조깅”이라는 운동법을 공개했다.
운동법과 함께 공개한 사진에는 예정화의 탄력 넘치는 몸매가
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/온라인 이슈팀 @mkculture.com