성장판의 위치, 키 성장의 비밀 3요소…뭔가보니 '아하!'

성장판의 위치, 키 성장의 비밀 3요소…뭔가보니 '아하!'

↑ 성장판의 위치/사진=서울대학교 병원

성장판의 위치가 누리꾼들의 눈길을 끌고 있습니다.

성장판의 위치는 다리뼈에서 가운데와 양 끝 사이에 있는 연골 조직을 말하며, 성장판은 태생기부터 작동하며 성장이 멈추는 시기는 부위마다 닫히는 시기가 제각각입니다.

보통 여자는 약 15세, 남자는 약 17세가 되면 모든 성장판이 닫히면서 더는 키가 자라지 않는 것으로 알려져 있습니다.

하지만 개인적인 차이가 약간 있을 수 있고 적당한 영양 공급, 적절한 발육을 통한 호르몬 분비, 아동기 및 청소년기에 적당한 운동 등 세가지 요소를 중요시하면 키가 크는데 도움이 될수 있습니다.