오미자차 만들기, 목건강에 최고인 음료는 뭘까?…'상큼+달달'

오미자차 만들기, 목건강에 최고인 음료는 뭘까?…'상큼+달달'

↑ 오미자차 만들기/사진=MBN

오미자차 만들기가 화제인 가운데 오미자차의 효능에 눈길이 갑니다.

지난 4일 MBN '언니들의 선택' 에서는 목을 많이 쓰는 사람들을 위한 간단한 차를 소개했습니다.

바로 오미자 꿀차 입니다.

오미자 꿀차를 만드는 법은 먼저 오미자를 깨끗이 씻어 우려낸 후 기호에 따라 꿀을 섞어 맛을 조절합니다.

오미자는 신맛으로 기운을 안으로 끌어들여 몸속에 기운을 저장시켜줍니다.

물처럼 마실 수 있는 오미자 꿀차를 마시면 목 건강을 보호할 수 있습니다.