피부건조증 예방법…‘마스크팩 20분 넘기지 않아야’

피부건조증 예방법…‘마스크팩 20분 넘기지 않아야’

피부건조증 예방법 피부건조증 예방법

[김조근 기자] 간절기가 오자 피부건조증 예방법이 화제다.

피부 건조증은 피부에 수분이 정상의 10% 이하로 부족한 상태를 말한다. 이에 피부표면이 거칠어지는 것.

피부건조증은 피부에 수분을 공급해 원인을 해결해야 한다. 샤워나 목욕을 통해 수분을 직접 피부에 공급해 주는 것이 도움 되지만 만약 공급된 수분을 계속 유지시킬 능력이 없으면 샤워나 목욕은 도움이 되지 않으며 오히려 자연 보습인자, 각질층의 지질, 피지 등을 씻어 내어 피부는 더 건조하게 될 수 있다.

↑ 피부건조증 예방법/사진=MBN

유분기가 충분한 보습제를 사용해 피부에 수분감을 주면 좋다. 일반 마스크팩은 얼굴에 붙이고 20분을 넘기지 않아야 한다. 그 이상 얼굴에 붙여두면 오히려 마스크팩이 피부의 수분을 뺏어갈 수 있기 때문.

집에서 간단하게 팩을 만들 수도 있다. 오이를 얇게 슬라이스해서 피부에 붙이거나 강판에 갈아 얼굴에 팩을 하는 것도 도움이 된다.

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/김조근 기자 @mkculture.com