살이 찌는 뜻밖의 이유 6가지, 먹는 것도 없는데 왜 살찌나 봤더니

살이 찌는 뜻밖의 이유 6가지, 먹는 것도 없는데 왜 살찌나 봤더니

↑ 살이 찌는 뜻밖의 이유6/사진=MBN

살이 찌는 뜻밖의 이유 6가지에 관심이 모아지고 있습니다.

살이 찌는 것은 통제하기 어려운 요인들에 대한 신체의 반응일 수 있습니다.

호르몬 불균형에서 비타민 결핍, 처방약의 부작용 등 많은 요인이 체중 증가에 작용합니다.

미국의 폭스뉴스는 전문가들의 의견을 토대로 체중이 늘어나는 뜻밖의 이유 6가지를 보도했습니다.

먼저 변비를 포함한 소화 문제도 체중 증가의 원인이 될 수 있습니다.

히데이야 교수는 "이상적으로는, 음식을 먹고 난 지 한 시간 남짓 지나면 변을 보아야 한다"면서 "하지만 하루 한 두 차례 변을 보는 것까지는 건강한 범주에 속한다"고 말했습니다.

또 비타민D, 마그네슘, 철분 등 특정 영양소가 부족하면 면역계가 손상됩니다.

노화에 의한 체중증가 현상도 있습니다.

4,50대가 되면 20대 만큼 칼로리를 연소하지 못하게 때문에 살이 찔 수 있다고 전문가들은 설명합니다.

족저근막염 역시 체중증가의 원인입니다.

족지근막염이나 퇴행성 관절염 등은 의도치 않은 체중 증가를 유발한다고 전했습니다.

또 우울증도 살이 찌는 원인입니다.

항우울제는 2.3kg~6.8kg의 체중 증가를 가져올 수 있다고 히데이야 교수는 설명했습니다.

마지막으로 잘못된 처방약을 먹고 있는 것 역시 체중증가를 가져옵니다.

로체스타 대학교의 스티븐 위틀린 교수는 "일부 약들이 식욕을 증진시키는가 하면 신진대사에도 영향을 미친다"고 말했습니다.


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