봄철 감기, 양치질과 세수가 가장 좋은 예방법

꽃가루가 날리는 봄철이 되면 유독 알레르기로 몸살을 앓기 쉽다.

알레르기 비염은 크게 통년성과 계절성으로 나누어 구분할 수 있다. 통년성 비염은 계절에 관계없이 증상이 나타나는 것으로 대표적인 원인으로 집먼지 진드기를 들 수 있다. 계절성 비염은 특정한 계절에만 발생하는 것으로 대표적인 원인으로는 꽃가루가 있다.

꽃가루 알레르기의 주요 증상으로는 맑은 콧물이 흐르고 발작적으로 재채기를 하며 특히 바람부는 날 야외활동시 증상이 악화된다. 봄철에는 일교차가 심해 감기에 걸릴 확률이 높으므로 환절기 감기로 오인하기가 쉬우나 꽃가루로 인한 알레르기는 비염증상 뿐만 아니라 피부 가려움증이나 결막염을 동반하기도 하며 오전에 증상이 심해지는 것이 특징이다. 이러한 증상은 꽃가루가 사라지면 2~3주에 걸쳐 서서히 가라앉게 된다.

외출 후 집에 들어오기 전에 옷을 잘 털고, 양치질과 세수를 통해 꽃가루를 제거해주어야 한다. 또한 문단속을 통해 꽃가루가 실내로 유입되는 것을 막는 등 철저한 관리가 필요하다.

/온라인 이슈팀 @mkculture.com