승모근 없애는 운동이 눈길을 끌고 있다.
승모근이 발달하면 어깨선이 점점 올라가면서 목이 짧아 보이고 전체적인 비율이 나빠 보인다. 심지어 어깨 통증을 유발할 수도 있다.
승모근이 발달하는 이유는 팔의 힘을 이용해 일정 이상의 무거운 것을 들었거나, 구부정한 자세로 장시간 있는 경우를 꼽아 볼 수 있다.
온라인 이슈팀 mkculture@mkculture.com
승모근 없애는 운동이 눈길을 끌고 있다.
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