메르스 예방법, 손씻기가 제일 중요해…올바른 손씻기 방법은?

메르스 예방법, 손씻기가 제일 중요해…올바른 손씻기 방법은?

↑ 메르스 예방법/사진=메르스 포털

'메르스 예방법'이 화제를 모으고 있는 가운데, 최고의 예방법은 올바른 손씻기인 것으로 알려졌습니다.

질병관리본부는 지난해 손씻기의 중요성을 알리고, 실천을 독려하는 '전국민 손씻기 운동'을 전개한 바 있습니다.

보건당국이 조사한 '2013년 손씻기 실태 자료'에 따르면 공중화장실 이용자 중 용변을 본 뒤 손을 씻는 사람은 73% 정도였으며, 비누를 사용한 사람은 33%에 그쳤습니다.

'범국민 손 씻기 운동본부'가 소개한 올바른 손씻기 방법은 다음과 같습니다.

손바닥과 손바닥을 마주대고 문지른다 → 손가락을 마주 잡고 문지른다 →손등과 손바닥을 마주대고 문지른다 →엄지손가락을 다른 편 손바닥으로 돌려주면서 문지른다 →손바닥을 마주대고 손깍지를 끼고 문질러준다 →손가락을 놓고 문지르며 손톱 밑을 깨끗하게 닦는 과정입니다.

특히 식사 전과 외출 후에는 반드시 비누로 손을 씻는 것이 좋습니다.

비누를 사용하면 손에 남아 있는 세균의 약 99%를 제거할 수 있으며, 고형비누보다는 물비누를 사용하는 것이 좋습니다.