'축복의 열매' 와일드망고…"나만 몰랐어"

↑ 와일드 망고/ 사진=MBN

축복의 열매라고 불리는 와일드망고가 화제입니다.

미국, 호주, 유럽 등에서 인기 끌고 있고 와일드 망고는 체중을 조절해주는 음식으로 알려져있습니다.

식욕을 억제하고 포만감을 증진시켜 지방을 분해해주고 숙변 제거에도 효과가 있다고 알려져 다이어트에 관심있는 사람들에게는 이미 유명한 식품입니다.

와일드망고는 야생망고, 아프리카망고, 또는 덤불망고라고도 불리며, 서부 아프리카에서 자생하는 ‘Irvingia Gabonensis’나무의 과일로서 지난 수천년 동안 원주민들의 좋은 음식으로 알려져 있습니다.

작은 망고의 형태를 가진 식용 열매인 와일드망고는 특히 단백질과 식이섬유가 풍부한 씨앗으로 주목 받고 있습니다.


다이어트에 도움을 주는 것은 바로 와일드망고 씨앗추출물입니다.

최근 와일드망고 열풍으로 이를 활용한 건강보조식품, 다이어트보조제 등이 다양하게 출시되고 있습니다.

그렇기 때문에 구입하기 전에 검증되지 않은 제품은 아닌지, 와일드망고 종자추출물이 얼마만큼 함유되어 있는지, 인공감미료가 들어가지는 않았는지 등을 확인하고 구입하는 것이 좋습니다.