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생활/건강
- 운동 대신 알약으로 근육을?..."생쥐 실험서 효과 확인"
- 미국 연구진이 운동할 때 신진대사 변화를 일으키는 단백질을 활성화하는 물질을 개발, 생쥐 실험에서 피로에 강한 근육 섬유를 증가시키고 지구력을 높이는 효과를 확인... 2024-03-19 10:04
박연수 기자
- 전국 흐리고 비 또는 눈…강원산지 '최대 20㎝' 눈
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화요일인 오늘(19일)은 전국이 대체로 흐리고 곳곳에서 비 또는 눈이 내리겠습니다.
강원도와 경북 산지에는 많은 눈이 내려 쌓이는 곳이 있겠습니다.
... 2024-03-19 07:17
최혜원 기자
- 2024년 3월 19일 오늘의 운세
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의미가 담겨 있는 선물이 오고 간다.
[최혜원 디지털뉴스부 인턴기자 befavoriteone@gmail.com] 2024-03-19 07:00
최혜원 기자
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- [날씨] 내일 전국 비·눈…강원 산지 많은 눈, 20cm↑
- 대기가 무척 건조합니다. 건조주의보가 내려진데다가 바람까지 강하게 불어 산불이 나지 않도록 조심하셔야겠습니다.
내일은 이 건조함을 달래줄 비나 눈 소식이 ... 2024-03-18 19:56
정예은 기자
- [Health Recipe] ‘낯빛’ 좋아지는 셀프 지압법
- 얼굴색을 관리하자
‘낯빛’이 좋다는 것은 피부 톤뿐 아니라 피부 상태, 즉 탄력이 있고 매끈하여 생기가 도는지까지를 모두 포함한다. 피부과를 찾지 않아도 간단하고... 2024-03-18 16:08
- 꽃샘 추위 또 왔다…어제보다 아침기온 5~10도 '뚝'
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월요일인 오늘(18일)은 찬 공기의 유입으로 아침 기온이 어제보다 5~10도가량 떨어지겠습니다.
내륙 곳곳에 내려진 한파특보는 오전 중 대부분 해제되겠... 2024-03-18 07:15
최혜원 기자
- 2024년 3월 18일 오늘의 운세
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환해진 미소 기분은 구름을 탄다.
[최혜원 디지털뉴스부 인턴기자 befavoriteone@gmail.com] 2024-03-18 06:59
최혜원 기자
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- [날씨] 올봄 첫 황사…찬바람 불면서 차츰 해소, 내일 아침 기온 뚝↓
- 올봄 들어 처음으로 황사가 관측됐습니다. 오늘 서울 도심으로는 온통 뿌연 모래먼지로 가득했는데요, 이 먼지는 오늘 밤 찬바람이 불면서 차츰 해소되겠습니다.
... 2024-03-17 20:09
정예은 기자
- 황사 가고 꽃샘추위 온다…내일 아침 -5~5도
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밤사이 황사는 물러가고 꽃샘추위가 오겠습니다.
오늘(17일) 황사가 전국을 뒤덮었고 오후 2시 충남 당진시 송산면은 미세먼지(PM10) 1시간 평균 ... 2024-03-17 17:47
강혜원 기자
- 오늘 마스크 꼭 하세요...첫 황사에 미세먼지 '매우나쁨'
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몽골 동쪽에서 발원한 황사가 국내에 도달했습니다.
올봄 첫 황사 유입입니다.
기상청에 따르면 오늘(17일) 오전 6시 50분쯤부터 인천 옹진군 ... 2024-03-17 09:46
강혜원 기자
- [날씨] 흐리다가 차차 맑아져…전국 미세먼지 '나쁨'
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일요일인 17일 전국이 흐리다가 오후부터 차차 맑아지겠습니다.
비가 그친 후 찬 공기가 남하하면서 낮 기온은 어제(16일)보다 5도 이상 떨어지겠으며... 2024-03-17 09:06
강혜원 기자
- 2024년 3월 17일 오늘의 운세
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01년생, 아름다운 청춘 넓은 세상 향해가자.
[디지털뉴스부] 2024-03-17 08:57
- 내일 올봄 첫 황사 가능성…몽골 동쪽서 유입
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일요일인 17일 북서풍을 타고 국내로 황사가 유입될 수 있겠습니다.
오늘(16일) 기상청에 따르면 몽골 동쪽 황사 발원지 위로 저기압이 지나가면서 강... 2024-03-16 17:15
강혜원 기자
- [날씨] 토요일 맑다가 오후부터 흐려져…남부 봄비
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토요일인 오늘(16일) 전국이 대체로 맑다가 오후부터 차차 흐려지겠습니다. 전남 등 남부지방에는 비가 내릴 것으로 보입니다.
기상청은 오늘(16일)... 2024-03-16 09:05
강혜원 기자
- 2024년 3월 16일 오늘의 운세
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90년생, 고생의 결과물 차곡차곡 쌓여간다.
[디지털뉴스부] 2024-03-16 08:59
- '문화마케팅' 매머드커피…MBN '화100'과 컵아트 이벤트
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MBN 대국민 미술작가 오디션 프로그램 ‘화100’에 매머드커피도 함께 문화 마케팅에 나섭니다.
매머드커피는 ‘화100’ 첫 방송(23일)에 앞서 오늘... 2024-03-18 08:00
김지영 기자
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- [날씨] 주말 포근하지만, 곳곳 비 조금…동해안 화재 주의
- 주말인 내일은 날이 더 포근해지겠습니다. 평년보다 10도 이상 높아서 4월 중하순처럼 따스하겠는데요. 구례와 경주가 21도, 서울도 18도까지 오르겠습니다.
... 2024-03-15 19:56
정예은 기자
- [진료는 의사에게]밤새 이리 뒤척, 저리 뒤척…나도 혹시 수면장애?
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지난 15일은 세계수면학회가 정한 '세계 수면의 날'입니다. 건강에 큰 영향을 미치는 수면의 중요성을 널리 알려 수면장애 질환으로 인한 질병 부담 등을 줄이고... 2024-03-15 16:45
안진우 기자
- [Style] Spring Sun Protection ‘자외선 차단+알파’
- 갑자기 많은 양이 내려 쬐는 봄 햇살은 피부 컨디션에 큰 혼란을 가져온다. 자외선 데미지와 환절기 트러블이 동시에 등장하기 때문이다. 단지 막는 것만이 전부는 아... 2024-03-15 15:26
- 다가올 봄을 대비한 ‘의식주’ 키워드…“새롭게 시작할 나를 응원해”
- 만물이 겨울잠에서 깨어난다는 ‘경칩’에 맞춰 모처럼 움츠렸던 몸을 일으켜 보았다. 두꺼운 패딩 옆에 얇은 블라우스를 재정비하기도 하고, 담백한 제철 봄 채소에도 ... 2024-03-15 14:38
이승연 시티라이프 기자(lee.seungyeon@mk.co.kr) 기자
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