개그우먼 양해림이 ‘렌틸콩’ 식단으로 다이어트에 성공했다.
오는 3일 오전 방송되는 MBC ‘기분 좋은 날’에서는 최근 이효리가 아침 밥상 핵심 메뉴로 공개했던 ‘렌틸콩’을 소개한다.
렌틸콩은 렌즈 모양으로 생겨 ‘렌즈콩’이라고도 불리는 고단백 저지방 식품이다. 식이섬유가 바나나의 12배, 고구마의 10배나 들어있어 다이어트에 도움이 되는 것으로 알려졌다.
![]() |
렌틸콩 다이어트로 83kg이 된 양해림은 “태어나서 이렇게 체
한편 렌틸콩 다이어트가 공개되는 ‘기분 좋은 날’은 오는 3일 오전 9시45분에 방송된다.
이를 접한 네티즌은 “양해림 렌틸콩 다이어트, 진짜 살 쫙 빠졌네” “양해림 렌틸콩 다이어트, 대박이다” “양해림 렌틸콩 다이어트, 부러워” “양해림 렌틸콩 다이어트, 나도 해봐야지” 등의 반응을 보였다.