박신혜 다이어트, “6시 이후 음식 섭취 자제…붓기에 효과 좋은 팥물-호박물을 섭취”

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박신혜 다이어트. 통통한 하체는 어디로

박신혜 다이어트, “6시 이후 음식 섭취 자제…붓기에 효과 좋은 팥물-호박물을 섭취”

박신혜 다이어트 비결이 눈길을 끌었다.

20대 초반 통통한 몸매를 지녔던 박신혜 다이어트 비법은 지난 18일 방송된 tvN ‘명단공개 2015’를 통해 공개됐다.

↑ 박신혜 다이어트

박신혜는 다이어트 비결로 “잘 붓는 체질이다. 신장이 좋지 않은 것이 가족 내력이라 아침에는 항상 붓는다”며 “6시 이후 음식 섭취를 자제하고 붓기에 효과가 좋은 팥물과 호박물을 섭취했다. 1일 2식을 꾸준히 실천하며 배가 고플 땐 배추와 오이만으로 식이조절했다”고 설명했다.

또 등산, 수상레저 등 스포츠 마니아로 알려진 박신혜는 “평일 주말 안 가리고 일주일에 그대로 2~3번은 자전거를 타는 것 같다”고 말했고, 다이어트에 가장 좋은 운동으로는 현대무용을 꼽았다.

/온라인 이슈팀 @mkculture.com