조여정, ‘탄탄’ 명품 다리 만든 비결은?

[매일경제 스타투데이 이정영 기자] 배우 조여정이 다이어트 비법은 무엇일까.
11일 방송된 tvN ‘명단공개 2016’에서는 명품 몸매를 가진 스타들의 다이어트 노하우가 그려졌다.
‘원조 베이글녀’ 조여정은 전형적인 ‘하체 통통족’이었다. 하지만 조여정은 고구마 달걀 등으로 식이요법을 하고, 평소에 물과 견과류를 섭최해 체중을 감량에 성공했다.
이어 그는 밥을 먹는 습관처럼 조깅 등의 운동을 했으며, 자세 교정을 위해 필라테스 운동을 병행한 것도 다이어트에 큰 도움이 됐다.[ⓒ 매일경제 & mk.co.kr, 무단전재 및 재배포 금지]