`마리텔` 양정원, 직장인 위한 초밀착 운동법 공개

[매일경제 스타투데이 한인구 기자]
필라테스 강사 양정원이 직장에서 할 수 있는 운동법을 공개한다.
12일 MBC '마이 리틀 텔레비전' 제작진에 따르면 지난 방송에 이어 필라테스를 콘텐츠로 선택한 양정원은 이번에는 한층 강화된 ‘초초밀착 필라테스’라는 방 제목으로 방송을 진행했다.
양정원은 최근 녹화에서 필라테스 센터로 꾸며진 세트에서 체어와 배럴이라는 기구를 활용해 건강은 물론 몸매 관리까지 할 수 있는 동작들을 설명해 시청자들의 이목을 끌었다.
이어 양정원은 회사 사무실로 준비된 옆방으로 이동해 지난 방송에 이어 모르모트PD와 함께 직장 상황극을 펼치며 시청자들과 가깝게 소통을 했다.
직장 상사로 변신한 양정원은 신입사원 역할을 맡은 모르모트PD에게 회사에서 쉽게 볼 수 있는 A4용지, 책상 등을 활용해 필라테스 기구인 체어, 배럴과 동일한 운동 효과를 낼 수 있는 운동법을 전수했다.
양정원의 필라테스 운동법은 오는 14일 오후 11시 15분 ‘마이 리틀 텔레비전’을 통해서 확인할 수 있다.
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