불개미·백하수오·칡, 갱년기 여성에 좋은 식품이라고?…민간요법 ‘허와 실’

불개미·백하수오·칡, 갱년기 여성에 좋은 식품이라고?…민간요법 ‘허와 실’

갱년기 여성에 좋은 식품, 제대로 체크해야

불개미, 칡, 백하수오 등이 갱년기 여성에 좋은 식품으로 떠오르고 있지만 이는 잘못 알려진 민간요법이다.

갱년기에는 성기능이 떨어지는 게 일반적이다. 하지만 성기능 감소의 원인을 갱년기가 아닌 성욕 감퇴로 착각하는 사람들은 정력제를 찾아 먹기도 한다.

최근 한 종편 프로그램에서 말린 불개미가 최고의 정력제로 소개돼 관심을 모았다. 한의학 서적인 본초강목에 따르면 불개미는 다한증이나 피부질환을 치료하는 외용제(피부에 바르는 약)로 사용했지만 성욕을 증가시키는 효과는 없다. 오히려 위궤양을 앓거나 소화기관이 약한 사람은 개미의 독주머니에 있는 산성 성분에 의해 탈이 날 수 있다.

↑ 사진=MBN

칡은 첫 맛은 쓰지만 마지막 맛은 달달한 게 특징으로 갈증해소와 해열에 효과적이다. 술 마신 다음날 숙취 해소와 안면홍조 완화에도 도움된다. 최근 칡에 들어 있는 ‘다이드제인’ 성분이 여성호르몬인 에스트로겐과 비슷한 작용을 한다는 연구결과가 나와 갱년기 여성들의 관심이 집중됐다.

하지만 이 약재는 간 독성을 올리는 부작용을 낳을 수 있다. 간은 한번 손상되면 회복이 쉽지 않으므로 한방전문의와 상담 뒤 다른 약재와 함께 탕약을 만들어 복용하는 게 좋다.

건강기능식품으로 유명한 백하수오는 어떨까. TV광고와 온라인 홈페이지 등에서 백하수오가 여성 갱년기에 좋다는 이야기가 자주 나오고 있다. 하지만 백하수오를 여성갱년기 증상에 처방하는 경우는 없으며, 여성호르몬과 관련된 물질이 발견되지도 않았다.

누리꾼들은 “갱년기 여성에 좋은 식품이라고 막 먹지 말자” “갱년기 여성에 좋은 식품 불개미? 아무리 좋아도 못 먹어” “갱년기 여성에 좋은 식품 석류가 좋다던데” “갱년기 여성에 좋은 식품 제대로 알고 먹자” 등 다양한 반응을 보였다.

/온라인 이슈팀 @mkculture.com