사랑니 발치 후 주의사항, 수면 무호흡 원인은?…기도 막혀서 숨 못쉬는 경우 발생

사랑니 발치 후 주의사항, 수면 무호흡 원인은?…기도 막혀서 숨 못쉬는 경우 발생

사랑니 발치 후 주의사항 사랑니 발치 후 주의사항 사랑니 발치 후 주의사항

사랑니 발치 후 주의사항, 수면 무호흡 원인은?

사랑니 발치 후 주의사항, 수면 무호흡 원인은?…기도 막혀서 숨 못쉬는 경우 발생

사랑니 발치 후 주의사항이 공개된 가운데 수면 무호흡 원인이 화제를 모으고 있다.

수면 무호흡 증후군은 야간 수면 중에 10초 이상 호흡정지가 나타나는 상태로 유아나 소아뿐만 아니라 건강한 성인에도 나타나는 수면 중 호흡장애의 하나다.

이 상태가 7시간의 수면 중에 30회 이상 계속될 때, 비렘(non-REM)수면 시에도 나타나는 경우는 수면무호흡증후군이라 말한다.

↑ 사랑니 발치 후 주의사항 사진=MBN

원인은 크게 폐쇄형과 중추형 두 가지로 나뉜다.

폐쇄형은 숨을 쉬려고 노력하는데도 기도가 막혀 숨을 못쉬는 경우로 대부분 환자가 이형에 속하고 코를 심하게 고는 편이다. 기도가 막히는 원인은 연구개(軟口蓋;여린 입천장)가 크거나 편도선과 목젖이 커서 공기가 지나는 길인 기도가 좁아져 막히기 때문이다.

특히 잠을 잘 때에는 근육의 긴장도가 떨어져서 늘어지기 때문에 기도가 막히기 쉽고 수면 중에 무호흡 증상이 나타나게 된다.

중추형은 중추에서 호흡을 하게 하는 노력이 없어져 숨을 쉬지 않는 경우이고 대개 신경 계통의 질환을 동반한다.

수면 무호흡이 지속되면 부작용으로 고혈압과 부정맥, 심부전이 나타날 수 있고, 잠을 자다가 다시는 깨어나지 못하는 수도 있으니 치료해야 한다.

한편 의학계에 따르면 사랑니가 가지런히 나서 윗니와 잘 물리고 건강하게 유지되는 경우에는 뽑지 않아도 된다.

하지만 사랑니를 뽑지 않고 그냥 둘 경우, 과로하거나 피곤할 때는 주위의 잇몸에 염증이 잘 생길 뿐만 아니라 중요한 뒤쪽 어금니에 충치가 생길 수도 있고, 주위의 뼈까지 염증이 옮을 수도 있으므로 사랑니를 뽑는 것이 좋다. 발치 후 통증이 발생하고 얼굴이 붓는 증상이 있을 수 있으며 대개 1~2일간 심하다가 서서히 감소한다.

빠른 회복을 위해 병원에서 지시받은 주의사항을 철저히 지키고 따르는 것이 도움된다.

사랑니 발치 후 주의사항 10

△ 발치 후 약 1시간 30분 동안 거즈를 꽉 물고 있는다

△ 발치 후 2일 동안 얼굴 쪽을 10~30분간 얼음 찜질하고, 5~10분간 쉬는 방법을 반복한다

△ 발치 후 1~2일은 수술부위를 제외하고 양치질하고, 그 이후에는 수술 부위도 부드럽게 한다

△ 일주일간 자극적이지 않고 부드러운 음식을 섭취한다

△ 1~2일간 더운 목욕이나 사우나는 피한다

△ 무리한 운동이나 업무는 좋지 않으므로 충분한 휴식을 취한다

△ 처방받은 약은 지시대로 될 수 있으면 모두 복용한다

△ 음식물을 삼키기 어렵거나 오한, 발열 등의 이상 증상이 나타날 때는 바로 병원에 방문한다

△ 술과 담배는 치유에 영향을 미치므로 1주 이상 삼가는 것이 좋다

△ 베개를 평소보다 조금 높게 배는 것이 도움된다

/온라인 이슈팀 @mkculture.com