1>오늘도 어제만큼 덥습니다.
지금 중부내륙은 30도를 넘었고, 남부지방도 30도 가까운 기온을 보이고 있는데요,
더위에 지치지 않도록 건강관리에 신경 쓰시는 게 좋겠습니다.
2>내일도 전국이 대체로 맑은 가운데 나로호가 발사되는 전남 고흥지역은 오전에는 맑다가 오후 들어 구름이 많아지겠습니다.
바람은 발사 전후 시간대에 초속 4미터로 약하겠고요, 강수확률도 20퍼센트로 낮아
발사하는데 날씨로 인한 큰 문제는 없을 것으로 예상됩니다.
내일도 아침 기온 서울 20도 등 오늘과 비슷하거나 조금 높겠습니다.
낮 최고기온 서울과 대구 31도 등 무더운 날씨가 이어지겠습니다.
1>나들이가 많은 계절, 여름입니다.
이동하는 시간이 길어지면서 멀미약, 꼭 챙기시는 분들 많으시죠?
오늘은 멀미약에 관해서 알아보겠습니다.
2>먼저, 붙이는 멀미약은 최소 차 타기 4시간 전에 귀 뒤에 붙여야 합니다.
알약이나 마시는 약은 승차하기 30분에서 1시간 전에 복용하고요, 4시간 간격을 두고 추가 복용하는 것이 좋겠습니다.
또, 감기약이나 진통해열제를 복용하는 환자는 멀미약을 먹지 않는 게 좋다고 합니다.
녹내장이나 전립선비대증이 있는 사람도 멀미약을 복용하지 않아야 하고요,
특히, 어린이는 먼저‘어린이용’ 멀미약인지를 반드시 확인하고, 만 2세 이하 어린이에게는 멀미약 자체를 먹이지 않아야 합니다.
3>마지막으로, 멀미약 없이 멀미를 예방하는 법을 알아볼까요?
버스나 자동차는 가능한 앞좌석, 배는 중앙 좌석, 비행기는 날개의 위쪽 좌석에 앉는 것이 좋다고 합니다.
외부경치를 볼 때는 멀리 있는 산이나 지평선을 봐야 하고요,
어지러움을 느끼면 차가 움직이는 방향으로 눕게 되면 도움이 된다고 합니다.
즐거운 휴가와 나들이가 많은 여름입니다.
똑똑한 멀미약사용으로 안전하고 즐거운 시간 보내시길 바랍니다.
오늘의 날씨와 생활정보는 여기까지입니다.
(명시경 기상캐스터)
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