혼자 사는 부모님께 전화 자주 하십니까?
자녀가 자주 전화하고 찾아뵙는 것만으로도 노인 우울증을 예방할 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다.
효도 어렵지 않습니다.
최은미 기자가 보도합니다.
【 기자 】
아주대의료원 연구팀이 자녀와 떨어져 사는 노인 4천여 명의 정신 건강을 3년간 추적한 결과,
자녀가 주 1회 이상 전화하고 월 1회 이상 방문한 노인과 비교했을 때, 자녀가 전화도, 방문도 하지 않은 노인의 우울증 발생률이 86%나 높았습니다.
방문 없이 전화만 했을 땐 우울증 발생률이 44%, 방문만 한 경우는 49% 높았습니다.
반면 자녀가 주 1회 전화와 월 1회 방문을 모두 한 경우 3년 뒤 부모의 우울증 발생률은 36% 낮아졌습니다.
노인 우울증을 예방하는 데 자녀의 전화와 방문이 큰 도움을 준다는 뜻입니다.
노인 10명 중 6명이 자녀와 따로 살 정도로 핵가족화가 심화하는 상황.
연구팀은 노인들에게 좀 더 많은 관심을 기울여야 노인 우울증이나 자살 같은 노인 문제를 해결할 수 있다고 당부했습니다.
MBN뉴스 최은미입니다. [ cem@mbn.co.kr ]
영상편집 : 서정혁