독감 예방 방법, 신종플루 늘어나…젊은층 사이서 ‘급증’
신종플루 확진이 늘어나면서 독감 예방 방법도 화제가 되고 있다.
최근 질병관리본부에 따르면 2월 둘째 주(7~13일) 인플루엔자 의심환자 수가 환자 1000명당 53.8명으로 집계됐다. 이는 전주(1.31~2.6) 41.3명보다 30% 증가한 인원이며 올 겨울 유행주의보(11.3명)의 5배에 육박한다.
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전주에 의뢰된 251건 가운데 신종플루(A/H1
이런 독감을 미리 에방하는 면역력 높이는 음식엔 요거트, 마틀, 보리와 귀리 등이 있다.
이외에도 물 마시기, 근력 운동하기, 규칙적인 수면 습관 등 일상 생활 수칙만으로도 예방할 수 있다.
독감 예방 방법
/온라인 뉴스팀 @mkculture.com