이미지메이킹, 화가나서 인상 찌푸리는 것이 아니라 인상 찌푸리니 화가 나는 것

이미지메이킹, 화가나서 인상 찌푸리는 것이 아니라 인상 찌푸리니 화가 나는 것

↑ 이미지 메이킹/사진=MBC

이미지메이킹 하는 방법이 화제가 되고 있는 가운데 표정이 중요한 요소로 떠올랐습니다.

많은 사람들이 "쌀쌀 맞다" "퉁명스럽다"라는 평가를 받는 것은 그들의 표정이 긍정적인 이미지를 창출하지 못해서입니다.

아무리 두꺼운 화장을 하고 성형을 해도 표정을 가리지는 못한다. 피부 속 근육까지 관리하기 힘들기 때문입니다.

이미지 메이킹을 위한 사전 준비 단계에서는 밝은 표정, 웃는 얼굴을 만드는 연습이 필수라고 전문가들은 말했습니다.

이를 위해서 매일 아침 거울을 보면서 많게는 30분 가까이 연습해야 자연스런 웃는 얼굴이 만들어지며 이와 함께 긍정적인 마인드를 가지고 "잘 할 수 있어!" 등과 같은 자기 암시의 말을 하는 것도 도움이 된다고 전했습니다.

뇌과학에서 보면 표정의 미묘한 변화가 그에 따른 호르몬 분비의 변화를 이끈다는 것을 알 수 있습니다.

"화가 나서 인상을 찌푸리는 것이 아니라, 인상을 찌푸리니 화가 나더라”하는 말은 일리가 있는 얘기인 것입니다.

그렇기 때문에 밝게 웃었을 때 움직이는 근육과 표정이 중요한 요소라고 할 수 있습니다.


[MBN 뉴스센터 / mbnreporter01@mbn.co.kr]