직장인 평균 운동횟수 "당당히 못 벗는 이유 다 있네"

‘직장인 평균 운동횟수’

직장인 평균 운동횟수가 밝혀졌습니다.

30일 취업포털 커리어에 따르면 지난 19∼26일까지 직장인 856명을 대상으로 설문조사를 실시한 결과 일주일에 평균 1.6회 운동하는 것으로 나타났습니다.

횟수로 따져보면 0회(36.8%), 1회(20.6%), 2회(16.4%)로 답해 문화체육관광부가 권고하는 일주일 운동량(무산소 운동 3회)에 못미치는 직장인이 73.7%에 달했습니다.

또한 설문에 참여한 사람들 중 91.3%는 운동량이 부족하다고 생각하고 있는 것으로 나타났습니다.

운동을 제대로 하지 못하는 이유에는 '시간 부족'(35.7%)이 가장 많았고, 그 뒤를 이어 '귀찮아서'(23.6%), '경제적 여유 부족'(14.5%), '다음 날 업무에 지장이 있을까봐'(14%) 등이 올랐습니다.

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[사진=영화 ‘노브레싱’ 스틸컷]