‘비타민’ 집에서 할 수 있는 퇴행성 관절염 예방법은?

[MBN스타 김성현 인턴기자] 퇴행성 관절염을 예방할 수 있는 방법이 소개됐다.

15일 오후 방송된 KBS2 예능프로그램 ‘비타민’은 노후를 위협하는 질환 특집으로 꾸며졌다.

‘비타민’ MC들은 집에서도 할 수 있는 관절염 예방법을 말했다.

MC들은 첫 번째로 “실내에서 실내화를 신는 것”이라고 말했다. 특히 “쿠션감이 있는 실내화를 신는 것이 관절에 무리를 주지 않는다”고 강조했다.

↑ 사진=비타민 캡처

이어 “햇볕 쐬기”와 “침대에서 잠 자기” 등을 비법으로 지적해 눈길을 끌었다.

한편, ‘비타민’은 날이 갈수록 증대되는 삶의 질에 대한 관심도를 반영하여 건강, 행복에 대해 누구나 쉽고 재미있게 공감할 수 있는 오락적인 시각으로 접근, 즐거움과 함께 다양한 정보를 제공함으로써 국민 삶의 질 증진에 기여하고자 하는 버라이어티 프로그램이다.

김성현 인턴기자 coz306@mkculture.com /페이스북 https://www.facebook.com/mbnstar7