사회공포증 극복, 사회공포증 의미는 도대체 무엇? ‘불안한 심리’

사회공포증 극복, 사회공포증 의미는 도대체 무엇? ‘불안한 심리’

사회공포증 극복과 함께 사회공포증 의미도 화제다.

사회공포증이란 사회에서 당황하거나 바보스러워 보인 경험이 있는 경우 사회적 상황을 회피하게 되는 것을 말한다.

많은 사람 앞에서 이야기할 때, 대중 화장실에서 소변을 볼 때, 이성에게 만남을 신청할 때 등 심한 불안감을 느낀다.

이는 사회적 기능을 저하시킬 뿐만 아니라 심한 경우 공황발작(panic attack) 형태로 불안 증상이 나타날 수 있다.

또 사회공포증 환자의 3분의 1정도는 우울증을 갖게 된다. 알코올 남용 같은 물질 남용 문제도 흔하게 나타난다.

사회공포증 극복

/온라인 이슈팀 @mkculture.com